《愤怒管理》是一部以喜剧为主线的影视剧，讲述了主人公戴夫（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）温文尔雅的外表和漂亮的女朋友琳达（玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰）的故事。一次飞行旅行中，他的情绪失控，被遣送去进行“情绪管理”训练。课程由一位名叫亚当·桑德勒（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）的愤怒控制班教授领导，主要成员包括杰克·尼科尔森（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）、路易斯·古兹曼（路易斯·古兹曼 Luis Guzman 饰）、詹纽瑞·琼斯（詹纽瑞·琼斯 Janeane Garofalo 饰）以及伍迪·哈里森（伍迪·哈里森 Woody Harrelson 饰）。他们在情绪管理方面深受欢迎，但是戴夫却对这些训练感到无奈和气味相投，无法与“愤怒”为敌。为了克服这个问题，他需要以怒攻怒，并且与他的教练们保持紧密的接触。因此，在《愤怒管理》中，我们会看到一些情绪激动的故事，但最终戴夫总是在愤怒控制班的帮助下渐渐地获得了自我控制能力，开始享受生活。这个电影给予观众很多正面的信息，让我们明白一件事：无论多么激动和愤怒，我们都能够通过自己的努力来克服这些困难。