《古巴浪人》是一部以13岁的布鲁斯（Ben Radcliffe 饰）为主角的喜剧电影。在竞技舞台上，布鲁斯展现出的萨尔萨舞之风云四起，让他成为了众星闪烁的明星。但是在现实生活中，这个胆小、懦弱的少年却成了他的同龄人的笑柄。一场意外的发生彻底摧毁了他的自信，布鲁斯陷入了一片绝望之海。剧情开始时，尼克·弗罗斯特（Nick Frost 饰）和克里斯·奥多德（Chris O'Dowd 饰）饰演的两个混蛋家伙，拿着一只鸭子的尾巴，去扯破布鲁斯的萨尔萨舞鞋子。这个事件对布鲁斯来说无疑是灾难性的。在竞技场上，他以完美的方式执行了各项动作，但是在现实生活中，竟然成为了欺负对象，这种感觉让他痛苦不已。在一次意外中，一群混蛋把布鲁斯扔进了一堆杂物。他觉得自己被彻底打击，无力抵抗眼前的景象。最终，他不得不在比赛前接受医生的治疗，并决定放弃竞技舞蹈的爱好。现在，在他的记忆里，过去的事情就像是虚构的情节。在一段时间内他得到了恢复，但是在比赛之前，另一个意外的发生让布鲁斯再次陷入绝望。这次意外不仅摧毁了他的梦想，更破坏了他和父亲之间的关系。最后，他重新回到萨尔萨舞台，面对那些曾经欺负过他的家伙们，与他们展开了一场激烈的竞技舞蹈。在这段时间里，布鲁斯用自己的才华和毅力，一次又一次地战胜他所面对的人。剧情结束后，布鲁斯终于在一片热闹之中，完成了一个完美的比赛，让自己再次成为众星闪烁的明星，迎来了属于自己的光芒。